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关爱健康 定期检查

关爱健康 定期检查

2020-11-19 13:44

      关爱健康  ,定期检查。公司一年一次的员工体检在这个月分批次进行。大部分员工还没有体检,所以我想在此分享下体检前的注意事项。


      我们都知道体检当天要空腹,要空腹8-12个小时,其实最好还是在体检前三天就是正常的饮食,避免暴饮暴食和这个剧烈的运动。前一天晚上,最好能够有充足的睡眠,不要有感冒,或者其他的特殊状态。如果要有备孕想法的就不要做X光,CT的这些有辐射的一些相关检查。女性在体检的当天最好也不要化妆,而且穿些宽松点的,易脱的衣服方便体检!


     在此呢,愿大家身体一年比一年好!经常锻炼,注重饮食,告别亚健康!
 

 

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